香巷-板橋在地人文花草空間-

香巷·道～養生日課～艾草篇
9/9 六 活動主題之一：艾草·醫草·煉"艾草麻油"
活動主題之二：梳頭梳經絡·養生日課
緣起》因為看到附錄下文，於是起心動念要推也實作也實證這簡單又好行之的養生日課...

時間：2017年9月9日 週六 下午一點半起
活動費用：香巷會員免費；非會員酌收場地茶水費150元 
艾草麻油煉香品帶回家：100ml 300元（含容器）
報名活動頁：https://www.facebook.com/events/1078133395652332/

香巷這幾年每年有一艾草專篇活動，今年打算在9/9 週六煉神奇的艾草麻油。

重點.麻油和艾草的比例就是3：1（艾草收成或多或少，只要乘以3就是油量。）

神奇艾草麻油參考用法：1）用來煎蛋治喉嚨痛。2）可預防小黑蚊喔。3）治虎頭蜂咬。4）安神助眠。5）空間防護。6）用來煮麵線吃，感覺胃也很舒服喔！

附錄參考：
經絡不通，手腳麻木，肩膀腰椎酸痛，補什麼都沒用？只用一招：經絡通，百病消！
http://thehealther.com/doc383125/page2

內文摘要》... 其實堅持每天300次把頭部全梳一遍就非常好了。當然，頭不怕多梳哦，每天梳得越多越好。如果能堅持每天梳頭至少 300次，連著梳 1周，您再梳的時候就會發現頭皮屑沒那麼多了，而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。這說明您已經把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁)給梳出來了，這樣當然就不長頭皮屑了。梳頭不但可以治療脫髮，還能治療白髮和頭髮無光澤。當頭髮濃密起來後，就證明您的氣血越來越足，肝腎的功能提高了。別小看梳頭這個動作，靠它就能打通人體的很多經絡，是屬於給身體打地基的。當打通經絡後，再集中看看哪個穴位有問題，特意去揉一揉，這就是為身體添磚加瓦了。所以梳頭是能消百病的妙法。

也參考網頁：這樣梳頭 通經絡 防中風
https://kknews.cc/zh-tw/health/4qvrm53.html

艾草！「植物盟友」第一名
讀來的，有關艾草...每年時節一近「端午節」，我就會用艾草。一方面，艾草是中國民俗的辟邪植物，同時又是中草藥，食用他，可以幫助氣血循環；薰用他，可以幫助氣血循環及驅蚊殺菌。療程裡，我用艾草的特殊結構及氣味，打開視覺、觸覺；然後，泡一杯艾草茶，打開味覺；最後捲塞一支艾條，用來薰穴道和驅蚊蟲，打開嗅覺。我用艾草打開學員的五感！而作者說：你對植物的五感觀察很重要。他的「植物盟友」第一名竟就是「艾草」！

以上文字出處：博客來-神奇的植物靈療癒法：運用植物意識療癒你的身心靈
http://www.books.com.tw/products/0010644531