馬蘭
#馬蘭 綠園四季常見的花草之一。「馬蘭分紅梗和青梗兩種,以紅梗為優」待確認綠園的馬蘭是紅梗?
有機會來試做 #馬蘭頭

Marty Lin攝影 #香巷花草生活實驗室

馬蘭的嫩葉可做食用稱為 #馬蘭頭
是江浙一帶比較流行的野菜,夏季吃馬蘭頭能清熱解毒。

馬蘭乃路邊的野菊花。春末夏初的时候採摘它的對生嫩葉,沸水焯過,用油鹽調食即可。春日食,可略微以糖調味,去涩提味,也有益脾胃。摘自 http://m.blog.sina.com.cn/s/blog_4c748ef60102v184.html#page=3

馬蘭別名紅梗菜、雞兒腸、田邊菊、紫菊、魚鰍串,螃蜞頭草等,菊科馬蘭屬多年生草本植物。嫩葉可做食用,稱「馬蘭頭」,中國江南地區常用做蔬菜,多清炒或涼拌,與枸杞頭、菊花腦並稱為 #南京三寶。 在美國,馬蘭只生長在夏威夷州。 馬蘭分紅梗和青梗兩種,以紅梗為優,喜涼爽濕潤,株高30至60厘米,匍匐莖。 維基百科
學名: Kalimeris indica 上一層分類: 馬蘭屬

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